Hoe krijg je een gezonde huid?

29 jun Hoe krijg je een gezonde huid?

Een combinatie van voldoende hydratatie, een goede huidverzorging en een gezonde levensstijl met de juiste voedingsstoffen zorgen dat je een gezonde huid krijgt. Maar de ene huid is de andere niet. In dit artikel geven wij je tips om te werken aan een mooie, stralende huid! Wil jij graag een gezonde huid? Lees dan snel verder!

Een gezonde, stralende en egale huid

Wij willen er allemaal zo verzorgd mogelijk uitzien, maar hoe krijg je nou die mooie en gezonde huid? Helaas werkt de huid niet altijd mee zoals je zou willen. Oneffenheden zoals puistjes, fijne lijntjes en grove poriën zijn een veel voorkomend probleem. Hoe krijg je een gezonde huid? Wij helpen je hierbij!

De huid reinigen

De eerste en belangrijkste stap is het reinigen van je huid. Je huid staat namelijk dagelijks bloot aan vervuiling en talg. Ook make-up kan je poriën verstoppen wanneer de huid niet dagelijks gereinigd wordt. Dit zal het huidverouderingsproces versnellen. Reinig daarom de huid grondig, in de ochtend en in de avond! Let wel op dat de reiniger zeepvrij is om te voorkomen dat de huid uitdroogt.

• Maak je gezicht, hals en decolleté vochtig.
• Neem wat product zoals de Benefit Clean in je handpalm.
• Masseer het product rusting in met ronddraaiende bewegingen.
• Spoel de huid af met warm water.

De huid verzorgen

Een serum bestaat uit hoge concentraties van specifieke ingrediënten. Je hebt er maar enkele druppels van nodig bij het aanbrengen. Er zijn verschillende soorten serums die aansluiten op de behoeftes van jouw huid, denk aan huidveroudering, pigmentvlekken en hydratatie. Hierdoor kan je specifieke huidproblemen aanpakken. De Cosmedix Clarity serum pakt de onzuiverheden en vlekjes aan, terwijl het vochtbalans weer in balans wordt gebracht. Ontstekingen en roodheden verminderen.

Breng ’s avonds een dunne laag van de Cosmedix Clarity serum aan. Sluit indien gewenst af met een moisturizer. Het Cosmedix Clairity serum bevat 1% van het AGP Retinol Complex en wordt daardoor alleen in de avond gebruikt. Andere serums kunnen vaak wel ’s ochtends en ’s avonds gebruikt worden.

De huid rondom de ogen is erg dun en gevoelig. Bescherm de huid daarom met een oogcrème zoals de Cosmedix Eye Doctor. De krachtige combinatie is de ultieme oogverzorging bij een ouder wordende huid.

• Breng een kleine hoeveelheid oogcrème aan op je vingertoppen.
• Met je vingertoppen ‘tap’ je heel zachtjes het product in de zone onder en rondom je ogen.

De huid hydrateren

Na het serum in een goede dagcrème essentieel voor je huid. Neem eens een kijkje bij de Cosmedix producten of de Absolution producten. Een dagcrème beschermt je huid tegen externe factoren en houdt je huid gehydrateerd. Ben je benieuwd welke dagcrème het beste aansluit op de behoeftes van jouw huid? Daar helpen wij je graag bij. Neem gerust contact op voor een persoonlijk advies.

• Breng de dagcrème ’s ochtends aan op je gezicht, hals en decolleté.
• Masseer de crème lichtjes in met je vingertoppen.

Een nachtcrème hersteld ’s nachts de huid terwijl je slaapt. Huidcellen vernieuwen zich vooral ’s nachts. Daarom is het belangrijk om een voedende nachtcrème aan te brengen voordat je gaat slapen. Deze crème voelt vaak vettiger dan een dagcrème, de opname ervan gaat trager en dieper in de huid. Het stimuleert ook de aanmaak van collageen en elastine. Hierdoor wordt je huid soepeler en blijven rimpels langer weg.

• Breng de crème ’s avonds aan op een goed gereinigde huid van je gezicht, hals en decolleté.
• Masseer de crème zachtjes in voor een optimaal effect.

Bescherm jouw huid

Een van de grootste gevaren voor de huid zijn uv-stralen. Gebruik daarom altijd een zonnefilter met een SPF factor. Ook op een bewolkte dag zijn uv-stralen aanwezig. Dus gebruik dagelijks een zonnebrandcrème zoals de Cosmedix Protect UV. Deze bevat geen chemische filter maar een minerale filter waardoor deze ook beter verdraagzaam is voor de gevoelige huid.

Een gezonde levensstijl

Evenwichtig en gezond eten heeft alleen maar voordelen – een gezond lichaam, meer energie en een gezonde huid! Kies daarom voor een gevarieerd dieet wat rijk is aan vitamine A, essentiële vetzuren, mineralen zoals calcium en magnesium en sporenelementen zoals ijzer, fluor, jodium en zink. Ook de antioxidanten die aanwezig zijn in groente, fruit, zaden en pitten beschermen je cellen en weefsels.

ScKin Nutrition sluit aan op een gezonde levensstijl. ScKin Nutrition biedt mogelijkheden voor:

• Het oplossen van huidproblemen.
• Het verbeteren van de huid.
• Het verjongen van de huid.
• Het voorkomen van te snelle huidveroudering.
• Anti-aging van binnenuit.
• Ondersteuning van de aanmaak van collageen- & elastinevezels en aanmaak van nieuw bindweefsel.

De producten van ScKIN Nutrition zitten vol bouwstoffen, vitamines, mineralen, essentiële vetten, darmondersteuning en immuun-ondersteunende stoffen gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek.

Maandelijkse treatment

Wanneer je echt wilt werken aan huidverbetering is een treatment geen overbodige luxe. Onze huidexperts weten precies wat jouw huid op dat moment nodig heeft. Bovendien mogen we onszelf en onze huid best wel eens laten verwennen! Maak gemakkelijk een afspraak via onze site.

Gebruik de juiste producten

Je weet nu hoe je een gezonde huid krijgt, maar welke producten doen het meeste voor jouw huid? Neem gerust contact met ons op voor een persoonlijk advies. Zo gaan we samen voor het beste resultaat!